5 banánů, 2 jablka, 1 jogurt, 10 dkg lískových oříšků, 3 dkg cukru, 1/8 l šlehané smetany, ½ citronu nebo pomeranče.
Banány a jablka nakrájíme na plátky, zakapeme citronem a přelijeme jogurtem. Ten podle chuti přisladíme a smícháme s praženými, strouhanými oříšky. Na jogurt dáme ozdobu ze šlehačky